Lämpimästi tervetuloa joogaopintojen pariin!
Kurssin aikana saat syvemmän ymmärryksen joogasta kokonaisena elämäntapana. Pääset uppoutumaan joogafilosofiaan tietokirjailija Matti Rautaniemen kattavilla luennoilla. Olet oppimassa, tekemässä ja jakamassa monipuolista joogaharjoitusta pienryhmässä. Lisäksi opit rakentamaan omannäköisen kotiharjoituksen niillä taidoilla, jotka sinulla jo on. Kurssi koostuu kolmesta joogafilosofialuennosta (”Joogan ihmiskuva ja menetelmät”), neljästä lähiopetuspäivästä, viikonloppuretriitistä Frantsilassa ja kotona tehtävistä kirjallisista tehtävistä sekä kotiharjoituksesta.
Joogaharjoitus on jokaista itseä varten. Joogan syventävissä opinnoissa emme tarjoa ainoita oikeita vastauksia, vaan harjoittelemme asettamaan kysymyksiä. Annamme harjoituksen tuottaa oivalluksia, haasteita ja tyytyväisyyttä. Henkinen harjoitus ei niinkään tarvitse jatkuvia uusia ärsykkeitä, vaan sitoutumista harjoitukseen.
Lähiopetuspäivillä Purohitassa klo 9.30-16.00 teemme vaihtelevaa, monipuolista joogaharjoitusta yhdessä, keskustelemme ja jaamme kokemuksia. Ryhmä toimii tukiverkkona ja inspiraationa koko vuoden ajan.
Retriitillä Frantsilan Tilalla Hämeenkyrössä (perjantai-sunnuntai) hellitämme vuoden kierron mukaisesti, teemme harjoitusta, syömme hyvin, lepäämme ja saunomme. Frantsilan Tilasta voit lukea lisää www.frantsilantila.com
Kurssin aikataulu
31.1. 2026 Luento joogafilosofiasta. Puhujana tietokirjailija Matti Rautaniemi. Aiheena Upanishadit; Atman ja Brahman, Kathaupanishadin vaunuvertaus, joogamenetelmät upanishadeissa. Kesto 3 tuntia (sis. 30 min tauon).
7.3.2026 Luento joogafilosofiasta. Puhujana tietokirjailija Matti Rautaniemi. Aiheena Bhagavad Gita; Karma, Dharma, Moksha sekä Bhagavad Gitan kolme joogaa. Kesto 3 tuntia (sis. 30 min tauon).
21.3.2026 Luento joogafilosofiasta. Puhujana tietokirjailija Matti Rautaniemi. Aiheena Joogasutra; samkhyat ja tattvat sekä Joogasutran jooga.
23.5.2026 Lähiopetus Purohita
8.8.2026 Lähiopetus Purohita
3.10.2026 Lähiopetus Purohita
7.11.2026 Lähiopetus Purohita
4.-6.12.2026 Retriitti Frantsila
Koulutuksen aikana jokainen tutkii nimenomaan omaa suhdettaan joogaharjoitukseen ja korkeimpaan tietoisuuteen. Jooga ei ole pelkästään fyysinen harjoitus, ja tämän opintovuoden aikaan pyrimme avaamaan porttia myös joogan henkiseen puoleen. Perinteen kunnioittaminen on olennainen osa joogaa, ja kytkemme itsemme osaksi historialliseen jatkumoon joogien ketjua nimenomaan oman harjoituksen kautta.
Oma harjoituksesi voi painottua asana- tai pranayamaharjoitukseen tai se voi olla mantraamista, pyhien tekstien lukemista, istumista, karmajoogaa tai bhaktiharjoitus tai tasapainoisesti näitä kaikkia yhdistettynä.
Toivon osallistujalta todellista kiinnostusta syventää omaa harjoitustaan sekä resursseja sitoutua yhteiselle koulutusmatkalle. Tämä koulutus edellyttää perustason osaamisen ja ymmärryksen joogaharjoituksesta. Koulutukseen kuuluvista filosofialuennoista tulee tehtäviä, joihin voit vastata oman valintasi mukaan lyhyesti tai laajemmin. Olen käytettävissänne koko koulutuksen ajan, ja annan kirjallista palautetta tehtävistä.
Koulutukseen voi osallistua myös ilman kirjallisten tehtävien palauttamista, mutta tällöin et saa koulutuksesta diplomia. Vastaan mielelläni kaikkiin kysymyksiin kurssiin liittyen.
Koulutuksen ohjaa Siiri Himberg, joogaohjaaja EYT500, vedisten mantrojen opettaja ja osteopaatti.
Kurssille otetaan kahdeksan osallistujaa. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Koulutukseen edellytetään osallistumista paikan päällä. Etukäteen sovitusti, painavista syistä ja harkinnan mukaan voidaan järjestää etäyhteysmahdollisuus. Sairastapauksissa etäyhteys järjestyy, mutta koulutuspäivien toteutuksessa ei erityisesti oteta huomioon etäyhteydellä osallistuvia.
Ilmoittautuminen sähköpostitse siiri@purohita.fi
Hinta 815€ maksetaan kertamaksuna 15.1.2026 mennessä tai erämaksuina sovitusti. Ilmoittautuminen on sitova eikä kurssimaksua palauteta ellei sijalle tule uutta osallistujaa. Frantsilan täysihoitomaksu (230€+ saunamaksu 20€/kerta) ei sisälly kurssin hintaan. Kurssin voi osittain maksaa myös liikuntaeduilla (Smartum, ePassi, Edenred).
Esimerkkipäivä
9.30-11.00 aamuharjoitus (mantra, pranayama, dharana)
11.00-11.30 tauko
11.30-13.00 harjoitus (asana, pranayama)
13.00-14.00 tauko
14.00-14.45 keskustelu
15.00-16.00 loppuharjoitus
Koulutuspaikka Hoitola&Joogasali Purohita sijaitsee Riihimäellä aivan rautatieaseman lähellä osoitteessa Pohjoinen Asemakatu 10.